오늘은 법정전염병 전염주의에 해당되는 RS바이러스에 대해 알아보겠습니다. RS바이러스란 질병은 아마도 생소하신 분들이 많으실 겁니다. RS 바이러스 정의 RS 바이러스는 Respiratory Syncytial의 약자로 호흡기 세포 융합 바이러스라고 번역할 수 있습니다. 성인의 경우엔 감기로 가볍게 나타날 수 있으나 면역이 저하되어 있거나 연세가 많은 분들에게는 중증 감염이 유발될 수 있는 무서운 바이러스입니다. 바이러스에 감염이 되면 지속적인 재감염이 이루어지며 소아의 경우 대부분이 감염될 정도로 감염력이 높다고 합니다. 소아의 경우 입원 치료를 진행해야 할 경우가 많고 주로 모세 기관지염과 폐렴으로 진행되며 나이가 어릴수록 사망 위험률이 증가하고 만성 폐질환, 선천성 심장 질환을 가진 아기는 심각한 합..

허리 통증이 심할 경우 생활에 심각한 지장을 줄 정도로 우리의 삶을 질을 저하시킬 수 있습니다. 여러 통증 원인 가운데 가장 많이들 걱정하는 추간판 탈출에 대해 알아보겠습니다. 추가판 탈출은 우리가 흔히 말하는 디스크 즉 추간판의 손상 및 탈출로 신경이 압박되어 허리 또는 하지에 통증을 남기는 것입니다. 세월의 흐름에 따라 디스크 즉 추간판은 퇴행성 변화를 겪을 수밖에 없게 됩니다. 추간판이 계속 사용됨에 따라 추간판을 감싸고 있는 섬유륜에 파열이나 찢어짐이 발생하게 되고 추간판 안쪽의 수핵이 원래 위치를 벗어나 신경을 압박시키는 것 입니다. 추간판 탈출증의 증상으로는 허리 통증과 함께 다리가 묵직하고 저리며 아픈 방사통을 느낀다는 것입니다. 심한 경우에 드물게 나타나지만 성기능 장애 또는 대소변 기능 ..

체간근과 다이어트의 연관성 주변을 보면 음식을 많이 먹는데도 살이 안 찌는 체형을 볼 수 있습니다. 이런 사람들은 몸의 체간근의 영향으로 살이 안 찌는 체형을 유지할 수 있습니다. 우리 몸에 체간근이라는 부분을 처음 들어 보셨을 것입니다. 체간이란 척추동물의 몸 가운데 축을 이루는 부분을 말합니다. 좀 더 정확한 범위는 머리부터 허벅지 윗부분인 몸통 부위를 지칭하는 것입니다. 체간근을 단련한다는 의미는 운동을 하지 않아도 무의식적으로 전신 근육을 사용하는 몸으로 만든다는 뜻입니다. 이렇게 체간근을 사용하면 우리 몸을 다 쓰는 것이기 때문에 기초대사량이 오르고 근육이 발달하고 그래서 에너지를 많이 쓰는 체형으로 바뀌어서 살이 찌지 않는 몸으로 변할 수 있다는 뜻입니다. 체간근이 바로 잡히면 굽은 등이 펴지..

고혈압 관리의 필요성 및 진단 기준 한 해 동안 우리나라에서 구급차를 가장 많이 이용한 질환이 무엇인지 아십니까? 바로 고혈압입니다. 고혈압 때문에 구급차를 가장 많이 이용한다고 하면 이상하게 생각하시는 분들도 있으실 것 같습니다. 왜냐하면 지금 당장 특별한 증상이 없기 때문입니다. 하지만 고혈압으로 인해 갑자기 발작, 쇼크가 오면 구급차를 이용해야 하기 때문입니다. 또한 고혈압 합병증으로 뇌졸중, 심근경색 등 심뇌혈관 질환을 발생시키기 때문입니다. 몸 안의 주요 장기까지 위협을 주는 것이 고혈압이기 때문입니다. 우리나라 고혈압 추정 유병자가 1,100만 명입니다. 우리가 살아가는 데 운동, 생활, 식습관 등의 영향을 받고 있는 것입니다. 30대는 10명 중 1명이, 40대는 5명 중 1명이 고혈압 환자..

눈 손 주름을 확인해야 하는 이유 눈가나 눈꺼풀에 생기는 주름이 아닌 눈 속 망막에 주름이 생긴다는 이야기를 들어보셨는지 모르겠습니다. 최근 대학병원 안과를 찾은 망막 질환 수술 환자의 절반이 눈 속 주름 때문에 찾아온다고 합니다. 예전에는 당뇨로 인해서 눈이 망가진 환자들이 많았는데 요즘에는 당 조절이 잘되다 보니 그 비율이 줄고 오히려 망막주름 제거 수술의 비율이 늘고 있습니다. 눈 속 주름은 눈이 노화 되고 있다는 신호이기도 하지만 더 중요한 것은 다양한 망막 질환이 숨어 있을 수 있다는 것입니다. 뇌동맥류라고 뇌혈관 일부가 비정상적으로 부풀어 오르는 증상으로 방치하면 뇌출혈, 뇌경색 등을 일으키는 질환이 있습니다. 사망 위험이 높아 뇌 속의 시한폭탄이라고도 불립니다. 바로 이 뇌동맥류가 눈 속에 ..

한국건강관리협회(메디체크) 인천점 백일해 예방접종 저렴한 곳을 포스팅하겠습니다. 지인이 득남을 하였습니다. 축하 인사를 나누고 산후조리원에서 나오면 아이 보러 가겠다고 했습니다. 그랬더니 아이를 보려면 "백일해" 예방접종을 하고 오라고 하였습니다. 여태 많은 지인들의 신생아를 봐왔지만 "백일해" 예방접종을 하고 와야한다는 얘긴 처음들었습니다. 궁금증이 들어 백일해는 어떤것인지 예방접종 저렴한 곳은 어디가 있는지 확인해보겠습니다. 먼저 백일해란 어떤것인지 알아보기로 하겠습니다. 백일해란? 보르데텔라 백일해균(Bordetella pertussis, 그람 음성균)에 의한 감염으로 발생하는 호흡기 질환으로, ‘흡’ 하는 소리, 발작, 구토 등의 증상이 동반된 14일 이상의 특징적인 기침 양상을 보인다. 연령이 ..

자궁 건강의 중요성 자궁은 제2의 심장이라고 불릴 정도로 중요한 기관입니다. 자궁은 복부 아래, 정중앙에 위치해 있습니다. 그만큼 전신 혈액 순환의 핵심이라는 것입니다. 혈액 순환이 제대로 되지 않아 자궁의 기혈 순환이 막히면 다양한 산부인과적인 질환 발생은 물론이고 수족 냉증, 부종, 비만 등의 문제가 발생합니다. 실제로 환자들을 보면 '살이 잘 안 빠져요', '팔다리가 저려요', '순환이 잘 안 되는 거 같아요'라고 이야기하는 분들을 보면 필수적으로 자궁을 함께 치료합니다. 특히 생리 주기에 순환 문제가 심할 경우에는 자궁을 잘 관리해주면 생리 불순 및 혈액 순환 완화에 도움을 주어 해결되는 경우가 많이 있습니다. 자궁은 많은 혈액이 들어왔다가 배출되는 장기입니다. 한의학에서는 자궁을 혈이 채워지는 ..

선천 면역력 - 바이러스에 맞서는 힘을 길러라 특정 질병에 걸렸다가 회복한 상황이나 예방 접종을 한 경우 이 과정에서 생기는 항체로 인한 면역을 후천 면역력이라고 부릅니다. 반대로 태어날 때부터 가지고 있는 면역을 선천 면역력이라고 합니다. 요약하면 후천 면역력은 감염이나 예방 접종 등을 통해 얻는 면역 즉, 특정 세균이나 바이러스만을 기억해 제거하는 것을 말하는 것입니다. 선천 면역력은 태어날 때부터 가지고 있는 면역으로 세균이나 바이러스 종류를 가리지 않고 방어하는 면역력을 말합니다. 선천 면역력은 메르스, 사스, 코로나 바이러스는 물론이고 각종 병원체를 이겨내기 위해서는 꼭 우리 몸에 필요한 것입니다. 최근 신종 코로나 바이러스의 치료에도 선천 면역력을 올려줄 수 있는 약물이 중요한 치료 방법으로 ..

오토파지의 정의 및 필요성 오토파지란 2016년 노벨 생리의학상을 수상한 오스미 요시노리에 의해 유명해진 세포 속 청소부를 부르는 명칭입니다. 오토파지란 단어의 뜻 그대로를 살펴보면 자동의, 스스로란 의미의 AUTO와 먹음, 파괴라는 PHAGE가 합쳐진 것입니다. 스스로 먹어 치운다는 의미를 가지고 있습니다. 우리 몸의 세포는 생산 활동을 하면서 독소와 노폐물을 남기게 됩니다. 그 활동을 자세히 살펴보니 세포 스스로 독소와 노폐물을 정화시키는 능력 즉 오토파지를 가지고 있었습니다. 스스로 정화하는 오토파지 능력이 부족한 세포는 독소와 노폐물이 계속 남아 쌓이게 됩니다. 세포 속 청소부인 오토파지가 원활하게 되지 않으면 세포의 변이까지 일으키게 됩니다. 그로 인해 암, 치매, 비만과 같은 다양한 질병을 유..

면역의 정의와 활성산소의 위험성 우리 몸속 세포의 수는 약 20조 개가 있다고 보고 있습니다. 약 20조 개 세포 중 일부 세포는 암세포나 종양 세포로 변화합니다. 누구나 암을 일으키는 세포가 매일 약 3,000개씩 생성과 사멸을 반복하고 있습니다. 하루 약 3,000여 개의 암세포가 생기지만 암이 발병하지 않고 건강하게 살 수 있는 이유가 있습니다. 그 이유는 바로 항산화 면역입니다. 면역이란 외부에서 우리 몸으로 들어오는 세균이나 바이러스 같은 이물질과 몸 안에서 생긴 염증이나 암세포 같은 몸에 없었던 것을 없애는 능력을 말합니다. 면역은 우리 몸안에 면역 세포가 여러 가지 역할을 하는 건데 면역 세포가 역할을 하기 위해서는 무기가 필요합니다. 어떤 무기를 쓰느냐에 따라 승패가 갈리기도 하는 전투처럼..