면역의 정의와 활성산소의 위험성 우리 몸속 세포의 수는 약 20조 개가 있다고 보고 있습니다. 약 20조 개 세포 중 일부 세포는 암세포나 종양 세포로 변화합니다. 누구나 암을 일으키는 세포가 매일 약 3,000개씩 생성과 사멸을 반복하고 있습니다. 하루 약 3,000여 개의 암세포가 생기지만 암이 발병하지 않고 건강하게 살 수 있는 이유가 있습니다. 그 이유는 바로 항산화 면역입니다. 면역이란 외부에서 우리 몸으로 들어오는 세균이나 바이러스 같은 이물질과 몸 안에서 생긴 염증이나 암세포 같은 몸에 없었던 것을 없애는 능력을 말합니다. 면역은 우리 몸안에 면역 세포가 여러 가지 역할을 하는 건데 면역 세포가 역할을 하기 위해서는 무기가 필요합니다. 어떤 무기를 쓰느냐에 따라 승패가 갈리기도 하는 전투처럼..

내 몸속에도 검버섯이 있다 대부분 피부에 있는 검버섯만 생각하는데 몸속에서도 검버섯이 만들어지고 있다고 합니다. 몸속에 검버섯이 얼마나 피었느냐가 노화의 척도인 것입니다. 일반적인 검버섯은 노인들의 뺨, 목, 손등 등 피부에 갈색, 혹은 흑색으로 색소가 침착한 것을 이야기합니다. 노화 물질이 가득 차서 세포가 확 늙어버린 것을 말합니다. 검버섯은 피부 세포가 제 기능을 못 하고 죽어 버린 상태인 것입니다. 의학계에서는 피부에 검버섯이 만들어지기 한참 전인 20~30대에 몸속에서 검버섯이 만들어진다는 것을 알고 있습니다. 그래서 최근 의학계에서는 검버섯이 몸속에서 얼마나 빠르게 쌓이는지에 따라 노화의 정도가 달라진다고 여겨지고 있다고 합니다. 몸속 검버섯은 조직검사를 통해서 알 수 있습니다. 검버섯은 세포..